皆様こんにちは！
トレーナーの平野です！
本日の投稿は筋トレ初心者こそパーソナルトレーニングを受けてほしい、というものです。
スポーツジムに行っても周りの目が恥ずかしい、何をやったらいいかわからない、そもそも続けるのが面倒。
一度サボってしまうとそのままズルズルサボる日が続いていつのまにかフェードアウト…
こんな体験をしたことがある方が多くいらっしゃるのではないでしょうか?
やはり人に管理してもらわないとトレーニングを続けるのが難しい。
そんな方こそパーソナルトレーニングジムがオススメです。
トレーナーがお客様の体力や身体に併せてメニューを組ませていただきます。
筋トレは初心者の頃が一番体が変わりやすい時期です。
少しでも興味が湧いた方は是非一度当スタジオにご予約お願いします。
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