06-6341-7555 
大阪･キタで10年以上の実績と経験！
POUは「加圧トレーニング」のスペシャリストです。
加圧トレーニングはテレビや雑誌等で取り上げられる最先端のトレーニング方法です。
短時間で負荷が軽く、ハードなトレーニングと同様の運動効果を期待できるため、忙しい方でも効率よく続けることができ、一般の方はもちろん女優やモデル、アスリートに至るまで多くの方から支持を集めています。
そんな「加圧トレーニング」にいち早く着目し、大阪･梅田で10年以上もの指導実績があるトレーニングスタジオPOUでは、キタ地区ではどこよりも早く導入しており、他店では真似できないノウハウや指導法に自信があります！
もともと、母体が整体院ということもあり、トレーナーは全て整体の技術者で、代表は加圧トレーニングのインストラクター養成講座も行う加圧スペシャリストです。
加圧トレーニングの効果
筋力UP
ダイエット
血行促進
美肌･
アンチエイジング
リハビリ効果
5 REASONS TO CHOOSE USPOUが選ばれている5つの理由
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加圧のスペシャリスト
豊富な経験・ノウハウはもちろん、代表はインストラクター養成講師も兼任するスペシャル加圧インストラクター。毎月勉強会を開き、スタッフの技術向上に努めています。
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個室･マンツーマン指導
資格をもったトレーナーによるパーソナルトレーニングができます。各個人にあった圧力(適正圧）で安全で効果の高いトレーニングが実現します。
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梅田から好アクセス
西梅田駅から徒歩数分の好立地。着替え、タオル、水など全て無料なので、手ぶらで来店OK！お仕事帰りの方でもふらっとお立ち寄り頂けます。
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多彩なプログラム
トレーニングの目的が同じでも、体力や、運動経験、性格によって最適なプログラムは異なります。当店ではカウンセリングを重視し、個々に合わせたパーソナルトレーニングを指導しています。
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骨盤矯正
整体院が母体の当サロンだから、トレーナーはすべて整体の技術を修得。必要にあわせて、トレーニング前後に骨格バランスを整えます。加圧との相乗効果であなたを理想のボディに導きます。
COURSE＆PRICE料金＆コース一覧表
POUでは本格的な体質改善（ダイエット、筋力アップなど）を求める方に、
加圧の前後にコアトレーニングや骨盤矯正を加えた50分のコースをお勧めしています。
こんな方におすすめです！
- 身体全体を引き締めたい方
- 悩みや不安を解消したい方
- 日常的に運動ができない方
- 体幹を鍛えたい方
| コース（月会費制） | 内容 | 時間 | 料金（税抜） |
|---|---|---|---|
| レギュラー会員 月4回 | 加圧パーソナルトレーニング＋オリジナルプログラム | 50分 | 19,820円（追加 4,960円/回） |
| レギュラー会員 月8回 | 加圧パーソナルトレーニング＋オリジナルプログラム | 50分 | 36,570円（追加 4,580円/回） |
初めての方はこちら！
まずは初回体験＆カウンセリングを受けてみる
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初回体験コース（50分）
簡単なカウンセリング～適正チェック～
加圧トレーニング体験（腕・脚）
3,000円（税抜）
STUDIO INFORMATION店舗紹介･アクセス
加圧トレーニングスタジオPOU
〒530-0002
大阪市北区曽根崎新地2丁目1-13 曽根崎澤田ビル4F
| 電話 | 06-6341-7555 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日～金曜日（10:00～23:00） （最終受付は22:00） 土曜日・日曜日・祝日（10:00～20:00） （最終受付は19:00） |
| 定休日 | 年中無休 ※ご予約優先となります |
| 最寄駅 | 地下鉄四ツ橋線「西梅田駅」徒歩3分 JR東西線「北新地駅」徒歩3分 JR大阪駅徒歩8分 |
