様々な目的に合わせて担当トレーナーが個別にプログラムを作成し、
加圧セラピー(小顔/コース/骨盤コース)を(完全マンツーマン)にて指導を行います。
加圧セラピーとは
加圧トレーニングの特徴である血行促進効果と成長ホルモンの膨大な分泌量に着目した内面へのアプローチ、気になるお顔や姿勢に着目した外面へのアプローチを行い、内外両側から整えることができるメニュー、それがPOUオリジナルプログラム「加圧セラピー」です。
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加圧&クイック小顔セラピー
①加圧トレーニング
加圧ベルトを装着し、トレーニングを行います。
首や肩のコリがあると表情筋の動きを妨げ、また顔の血行も悪くなり、タルミやムクミに繋がるのです。
そこで加圧トレーニングにより、まずは顔を支えている首や肩の筋肉を整えます。
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②手技による小顔矯正
- 当店では日本美容整骨学院学長であり、「Speed小顔神」で有名な「HIRO」こと和田浩幸先生が考案した「クイック小顔Ⓡ」の技術を取り入れています。痛みを伴わないソフトな施術でありながら、短時間で効果が上がる画期的なセラピーです。座った姿勢で鏡を見ながらご自身の顔が変わっていくのを自分の目で確かめてください。
- ③顔(頭皮)専用EMSによる表情筋トレーニング(顔トレ)
- 表情筋や頭の筋肉に刺激を与えることができるEMS器具を使い、日ごろ鍛えることが難しい部分を鍛えつつ、リフトアップ・お肌のハリ艶をアップさせます。また筋肉を直接刺激することにより、持続性を高めます。
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加圧&骨盤矯正
①骨盤矯正器具を使っての準備運動
身体の上肢と下肢を結ぶ重要な役目をする骨盤を器具を使ってしっかりと締めていきます。骨盤位置を正常に戻すための準備運動を行います。
②加圧トレーニング
加圧ベルトを巻いて主に骨盤周辺の筋肉(殿筋や腸腰筋)にアプローチし、骨盤を正常な位置に保つための筋肉を強化。弛んだ筋肉を引き締めます。
③骨盤矯正
手技による骨盤矯正で骨盤を正しい位置に戻します。ストレッチやマッサージによるほぐしで緊張しきった筋肉を緩め、バランスの良い体へと導きます。
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加圧セラピーが効果的な理由とは?
加圧トレーニングは、安静時の290倍の成長ホルモンが分泌されると言われています。別名「若返りホルモン」ともいわれる成長ホルモンにより、筋力を増強するとともに長く維持する効果を生みます。さらに加圧トレーニングならではの血行促進効果で、コリをほぐし、肌のハリを取り戻します。こうして加圧トレーニングを矯正セラピーに加えることで、体の内面から本来その人の持つ美しさを導き出すのです。
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加圧セラピー(加圧&クイック小顔/メンズ美顔&育毛/加圧&骨盤矯正)
トレーニング内容 コース 時間 料金/税込み 加圧&クイック小顔
メンズ美顔&育毛
加圧&骨盤矯正
1回 1回50分 8,020円 4回 1回50分 30,400円(7,600円/回) 8回 1回50分 57,360円(7,170円/回)
12回 1回50分 81,000円(6,750円/回) - 入会金は必要ありませんが、ご予約はチケットをご購入した回数分のみ可能となります。
- 有効期限は各コースとも、購入日より1回チケット→1ヶ月、4回チケット→2ヶ月、8回チケット→4ヶ月、12回チケット→6ヶ月となります。
- 事情により長期間来店できない場合は、事前にご相談いただければ有効期限の延長も可能です。※休会費などは必要ありません。
通常価格8,020円→初回限定3,300円でお受けいただけます!
通常メニューの内容・料金についてはこちらをご覧ください。