気になる「むくみ」に



こんにちは!トレーナーの前田です。

立ちっぱなしや座りっぱなしの様な同じ体勢を続けていると、いつの間にか脚がパンパンに張ってるってこと、ありませんか??

本日の写真は、加圧ベルトを巻く前とベルトを巻いて、加圧した後のものです。

ブログ画像
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写真撮影時は、運動をせず空気の抜き入れを繰り返しました。

加圧をすると、血行促進効果の影響で血流が隅々まで行き渡り、
余分な水分が抜けるため、むくみ脚にも一目瞭然の効果が!!

張っていた脚もどこかポカポカしてスッキリした気分になれます~

冷えに弱い女性には特にオススメ!

他にもカラダに良い効果が沢山期待できる加圧トレーニング☆

始めてみてはいかがでしょう^ ^

 

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