忙しいあなたの味方！「EMSトレーニング」
こんにちは、トレーナーの前田です。
なかなか運動に時間が割けない現代人の味方！
EMSトレーニングのご紹介♪
何度か投稿しましたが、ぜひご参考に！
当スタジオで行うEMSトレーニングは、全身20以上の電極パッドがついた
特殊スーツを着用頂き、電流を流しながら行うトレーニングです。
電極パッドから流れる電流が筋肉を直接刺激する為、
より効果的なトレーニングが出来る上、動作で意識していない筋肉も
同時に鍛えられるので効率的！
普段意識しにくい筋肉も電流が流れるため意識しやすくなります♪
スーツタイプで着用するため全身一気に鍛えられるだけでなく、
トレーニング後の脂肪燃焼時間が通常トレーニングより長く続くため、
高い脂肪燃焼効果を得られます。
全身一気に鍛えられるので短時間のトレーニングでもOK.まさに現代人の味方です！
当スタジオでは、様々なEMSスーツを扱っているため、
幅広い悩みを持つ方へEMSトレーニングを行って頂けます。
また、専属トレーナーがマンツーマンで指導するため目的に合った
トレーニングを行うことができます^_^
さらに、今回写真掲載しているスーツは、購入可能で、
自分でトレーニングしたい方にもおススメ！
オンラインレッスンも可能ですので、トレーニングの取り入れ方がわからない方も、
お好きな場所からレッスンが受けられます。
だいぶ涼しくなった今こそ！運動を取り入れてみてはいかがでしょう^_^
お得なキャンペーンはこちらからご確認ください！