いつかの「ゆるカラ」

いつかの「ゆるカラ」

こんにちは！
オリンピックが終わりパラリンピックが始まろうとする今、
運動・スポーツに対する意識が高まりつつあるトレーナーの前田です♪

何か始めたいけれど、勇気が出ない方でも、
当スタジオのゆる～い空手「ゆるカラ」なら、
カラダを動かし、シェイプアップを目指せるだけでなく、
空手の型や護身術を身につけることを目指せます^ ^

写真は少し前に撮ったものですが、トレーナーがゆっくり丁寧に教えますので、
初心者でも安心☆


　
私も稽古をつけてもらい、いつかの危機に備えたいと思います！