大阪・キタでどこよりも早く「加圧トレーニング」を導入!加圧トレーニングスタジオPOU大阪・キタでどこよりも早く「加圧トレーニング」を導入!加圧トレーニングスタジオPOU大阪・キタでどこよりも早く「加圧トレーニング」を導入!加圧トレーニングスタジオPOU

大阪・キタで10年以上の実績と経験!
POUは「加圧トレーニング」のスペシャリストです。

加圧トレーニングはテレビや雑誌等で取り上げられる最先端のトレーニング方法です。
短時間で負荷が軽く、ハードなトレーニングと同様の運動効果を期待できるため、忙しい方でも効率よく続けることができ、一般の方はもちろん女優やモデル、アスリートに至るまで多くの方から支持を集めています。

そんな「加圧トレーニング」にいち早く着目し、大阪・梅田で10年以上もの指導実績があるトレーニングスタジオPOUでは、キタ地区ではどこよりも早く導入しており、他店では真似できないノウハウや指導法に自信があります!

もともと、母体が整体院ということもあり、トレーナーは全て整体の技術者で、代表は加圧トレーニングのインストラクター養成講座も行う加圧スペシャリストです。

加圧トレーニングの効果

  • アイコン:筋力アップ

    筋力UP

  • アイコン:ダイエット

    ダイエット

  • アイコン:血行促進

    血行促進

  • アイコン:美肌・アンチエイジング

    美肌・
    アンチエイジング

  • アイコン:リハビリ

    リハビリ効果

5 REASONS TO CHOOSE USPOUが選ばれている5つの理由

  • 写真:トレーニングイメージ

    加圧のスペシャリスト

    豊富な経験・ノウハウはもちろん、代表はインストラクター養成講師も兼任するスペシャル加圧インストラクター。毎月勉強会を開き、スタッフの技術向上に努めています。

  • 写真:トレーニングイメージ

    個室・マンツーマン指導

    資格をもったトレーナーによるパーソナルトレーニングができます。各個人にあった圧力(適正圧)で安全で効果の高いトレーニングが実現します。

  • 写真:梅田駅周辺

    梅田から好アクセス

    西梅田駅から徒歩数分の好立地。着替え、タオル、水など全て無料なので、手ぶらで来店OK!お仕事帰りの方でもふらっとお立ち寄り頂けます。

  • 写真:トレーニングイメージ

    多彩なプログラム

    トレーニングの目的が同じでも、体力や、運動経験、性格によって最適なプログラムは異なります。当店ではカウンセリングを重視し、個々に合わせたパーソナルトレーニングを指導しています。

  • 写真:骨盤矯正イメージ

    骨盤矯正

    整体院が母体の当サロンだから、トレーナーはすべて整体の技術を修得。必要にあわせて、トレーニング前後に骨格バランスを整えます。加圧との相乗効果であなたを理想のボディに導きます。

COURSE&PRICE料金&コース一覧表

POUでは本格的な体質改善(ダイエット、筋力アップなど)を求める方に、
加圧の前後にコアトレーニングや骨盤矯正を加えた50分のコースをお勧めしています。

こんな方におすすめです!

  • 身体全体を引き締めたい方
  • 悩みや不安を解消したい方
  • 日常的に運動ができない方
  • 体幹を鍛えたい方
コース(月会費制) 内容 時間 料金
レギュラー会員 月4回 加圧パーソナルトレーニング+オリジナルプログラム 50分 21,400円(追加 5,350円/回)
レギュラー会員 月8回 加圧パーソナルトレーニング+オリジナルプログラム 50分 39,500円(追加 4,940円/回)

初めての方はこちら!

まずは初回体験&カウンセリングを受けてみる

  • 初回体験コース(50分)

    簡単なカウンセリング~適正チェック~
    加圧トレーニング体験(腕・脚)
    3,240円

STUDIO INFORMATION店舗紹介・アクセス

加圧トレーニングスタジオPOU

〒530-0002
大阪市北区曽根崎新地2丁目1-13 曽根崎澤田ビル4F

電話

06-6341-7555

スタッフ全てが接客中は電話対応ができない場合があります。メールにてお問い合わせください。

営業時間 月曜日~金曜日(10:00~23:00)
(最終受付は22:00)
土曜日・日曜日・祝日(10:00~20:00)
(最終受付は19:00)
定休日 年中無休 ※ご予約優先となります
最寄駅 地下鉄四ツ橋線「西梅田駅」徒歩3分
JR東西線「北新地駅」徒歩3分
JR大阪駅徒歩8分